動きの極意「外三合2」-両腕の動きの最適解-
両腕の動きを通して全身を統合し、最適な動きを引き出す中国拳法の極意
-ワンポイント体術シリーズ-

■作品傾向
フィジカル強化、両腕の動きの最適化、全身統合、動きの洗練、武術・スポーツ・芸事全般

■「両腕の最適解」について
今作の「外三合（そとさんごう）2」では、紐を使って両腕の動きを整えることで、全身の動きを最適化していく技法です。
両腕のバランスと動きを整えることで下半身の動きも自然と統合されて、効率的な力の伝達が可能になります。

今作の特徴は「紐」という単純な道具を使用することで、通常では長期の訓練期間を要する「動きの統合の極意」を、ごく短時間で習得できる点にあります。

※今作は、前作の「外三合」を履修していなくても、これ単体で学習可能です。
　https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ01152778.html


■「両腕の最適解」の注目ポイント
・両腕の動きを整えることで全身の動きが統合される
・武術や芸事における所作が洗練される
・スポーツや日常生活での動作効率が向上する

■必要な準備物
・1センチ前後の太さの紐（綿またはアクリル製が最適）
　※詳細な仕様は付属PDFに記載しています

■作品紹介
紐一本で全身のパワーアップ。
体の可能性を最大限に引き出したいあなたへ「外三合」シリーズの第二弾がついに登場。

今作では「紐」を使ったシンプルなトレーニングで両腕の動きを最適化していきます。
全身の連動性を高めて、動きのパフォーマンスを劇的に向上。
クールな謎の少女ララアルプちゃんと一緒に、紐が導く新しい動きの世界を体験していきましょう。

■主なメニューの流れ
・説明
・道具の準備
・実践1 全身の動きを統合する最適解の歩き方
・実践2 両腕の最適解で上半身を動かす
・まとめ
・おまけエピソード
・ショートワーク

■作品内容（総収録時間 38:42）
-MP3-
・01 説明(2:07)
・02 道具の準備(1:13)
・03 実践1 全身の動きを統合する最適解の歩き方(9:00)
・04 実践2 両腕の最適解で上半身を動かす(12:00)
・05 まとめ(6:47)
・06 おまけエピソード(1:32)
・07 ショートワーク(6:00)
-PDF-
・本編テキスト
・紐について
・道具の準備
・参考画像

※体験版もありますので聞いてみてください。

■関連作品
ララアルプちゃんの動きの極意「ワンポイント体術シリーズ」
　https://www.dlsite.com/home/fsr/=/title_id/SRI0000040605/order/title_d/from/work.titles

ララアルプちゃんの単品作品シリーズ
　https://www.dlsite.com/home/fsr/=/title_id/SRI0000030149/order/title_d/from/work.titles


■体験版内容
・体験版では製品版の一部を試聴できます。

■製品版内容
・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。

■聴き方
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど自由なスタイルでご視聴下さい。

■注意事項
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。


■制作クレジット(敬称略)
ララアルプ・ハララ、ライオネル・バーミットCV:戸嶋直
https://ci-en.dlsite.com/creator/2847

イラスト:そらのん
http://soramachi.blog.shinobi.jp/

Fantia Legendary Thanks:
サナエ

Fantia Special Thanks:
candela
基地司令官
cowardscarecrow
美園蓬子
名無し
とみしだ
カミ
m
奏音
マキ
志紀
とりとん
かりくす

脚本・音声編集・効果音:Windress
http://windress.jimdo.com/


制作:まほー工房
http://mahoukoubou.jimdo.com/