全編19:46

彼氏のためにより魅力的な身体になるために、ジムのパーソナルトレーニングを受けにきたあなた。
「自分の身体に意識を向けやすくするため」と目隠しをされ、身体を触られながらストレッチをこなしていく。
「女性ホルモンの分泌に影響する」と都合の良いことを言われながらクリトリスやおまんこを撫で回されて――

―――セリフ抜粋―――
「腰回りと股関節に硬さが見られるなぁ♡」
「どうなってるか、しっかりと触って確認していくからねぇ♡」
「あれれれ？何だかここぷっくりしちゃってるねぇ♡どうしちゃったのかなぁ？」
「彼氏のために綺麗な身体手に入れたいんだよね？これもトレーニングだから」
「女性っていうのは、女性ホルモン出てる時が1番綺麗になるの。そのためにはね、身体の中で敏感なところ触っていった方が良いんだよ♡」
「彼氏のために綺麗になりたいんだよね？だったら、色んな男に抱かれるのが1番良いんだよ♡」
「彼氏のじゃない男のちんぽ咥え込んで、ちゃんと雌としての魅力活かせてるね♡」