激務で体がバキバキになっている運動嫌いのサラリーマン【藤井 圭(ふじい けい)】は、体調改善のために会社近くの高級ヨガスタジオに通うことにする。
セレブ美女たちを虜にする超美形なヨガ講師【ローラン先生】に迎えられるが、レッスン中にもただの指導とは思えないアレやコレをされてしまい・・・?

前半:スタジオでのグループレッスン中に濃厚密着個人指導
後半:先生のお家でヨガマットの上でヌルヌルローションプレイ