3月はあきらとトレーニングする音声ですよお！

3月はあきらとトレーニングする音声ですよお！ ・スクワット編 ・ゆっくり編 ・汎用編 ・腕立て腹筋背筋編 4本(全16分)のカウントアップ音声です あきらと一緒にトレーニングをして、魅力的な体を手に入れましょうねえ ※こちらは2020年3月にファンクラブで配布させていただいた音声になります。