あなたってもう、大人…なの?
  • 18歳以上だよ
  • ところでchobitってなに?

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見られるのは大人だけのようだが、進んでも大丈夫だろうか…?

10分で分かる!マインドフルネス瞑想入門

10分で分かる!マインドフルネス瞑想入門

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10分で分かる!マインドフルネス瞑想入門

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2022年1月18日公開

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マインドフルネス瞑想の入門編!

初心者向けに瞑想を試してみやすい内容となっています。

ナレーターの声優さんの指示に従って実施していけばオッケー!

ストレスフルな現代社会に立ち向かう為に、瞑想を試してみませんか?

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