あなたってもう、大人…なの?
18歳以上だよ
ところでchobitってなに?
この先には18歳未満は閲覧できないアダルトコンテンツが含まれているようだ。
見られるのは大人だけのようだが、進んでも大丈夫だろうか…?
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見えない力の極意「内面の力」 ・運動エネルギーを外部に漏らさず、内部に…
まほー工房
男性向け音声
「内面の力」では表に出ない目に見えにくい力(運動エネルギー)を扱っていきます。 内面の力では普段何…
2024-02-25 更新
動きの極意「外三合(そとさんごう)」 「手首と足首」「肘と膝」「肩と腰」…
まほー工房
男性向け音声
「外三合」は「手首と足首」「肘と膝」「肩と腰」の3つの部位を合わせて動かす事で強い力を生み出す中国拳…
2024-02-08 更新
雑巾絞りの極意 ねじりの力で生み出す全身統一 ・全身の「統一化」 ・…
まほー工房
男性向け音声
2023年末最後の作品は最も強力なフィジカル強化作品になります。 今作はねじりを使って体を1つにまとめて…
2023-12-14 更新
ハラ・丹田シリーズ第3弾 丹田の練り上げ ・丹田呼吸 ・丹田歩行 ・丹田の…
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男性向け音声
丹田とハラ感覚を作り出すシリーズ第3弾(最終巻) 今作の第3巻では第1巻「丹田とハラ開発」、第2巻の「…
2023-12-07 更新
ハラ・丹田シリーズ第2弾 丹田の鍛錬 ・丹田の感覚を明確にする ・丹田を…
まほー工房
男性向け音声
第2巻では丹田のみにフォーカスして丹田開発の鍛錬法を学んでいきます。 今作は物理的に丹田に強い刺激を…
2023-10-27 更新
ハラ・丹田シリーズ第1弾 「丹田とハラ開発」 1:肛門の引き上げで丹田と…
まほー工房
男性向け音声
今作では丹田とハラの感覚を開発するための3つの方法を行います。 ハラや丹田を開発するのは重要とは言わ…
2023-08-29 更新
意識体術 斬 (意識体術シーズン2) 第10巻:呼吸拍子(こきゅう ひょうし) …
まほー工房
男性向け音声
意識体術斬の第10巻は呼吸に合わせて体を動かす技法「呼吸拍子」を学んでいきます。 今作では呼吸に合わ…
2023-06-04 更新
体を整えていくヨガの「木のポーズ」 -ヴリク・シャーサナ-
まほー工房
癒し系音声
今作ではヨガの定番ポーズ「木のポーズ」を行っていきます。
2023-03-15 更新
意識体術 斬 (意識体術シーズン2) 第9巻:円圏(えんけん)-制空圏の防御-
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男性向け音声
今作では打撃系の格闘技や武術に役立つ技法、自分の周囲の意識の空間を張り巡らして相手の攻撃を素早く察…
2021-12-04 更新
メイちゃんの雑トレ「らくらく運動まとめパック」 (運動嫌いな人のための…
まほー工房
男性向け音声
この作品は「運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ-の1~3巻をまとめたセットになりま…
2021-09-06 更新
運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ- 立った状態で2…
まほー工房
男性向け音声
今作では片足立ちによる体幹トレーニングを行っていきます。 今作の内容は右足で1分間、左足で1分間、合…
2021-05-18 更新
意識体術 斬 (意識体術シーズン2) 第6巻:漣(さざなみ) -ゆらぎの力-
まほー工房
男性向け音声
意識体術斬の第6巻は体を揺らして生まれるウェーブの力を利用した技法「漣(さざなみ)」を学んでいきます。
2021-05-05 更新
運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ- 立った状態の…
まほー工房
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今作では下半身30秒×4種目、上半身20秒×4種目の雑なトレーニングを行い、上半身と下半身を鍛…
2021-05-02 更新
意識体術 斬 極意指南書 其の壱 (意識体術2まとめパック1 第1~3巻セット)
まほー工房
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この作品は「意識体術2シリーズ」の1~3巻をまとめたセットになります。 ご購入の際には、お間違えのない…
2020-06-29 更新
意識体術 斬 (意識体術シーズン2) 第5巻:聴勁 ・相手の力の流れを細やか…
まほー工房
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意識体術斬の第5巻は力の流れを感じ取る技法「聴勁」の世界を学んでいきます。
2020-03-24 更新
短い時間で一気に追い込み! 10秒間無呼吸負荷トレーニング カラダリセ…
まほー工房
男性向け音声
カラダリセット第15巻では無呼吸運動による負荷で体を追い込んでいくトレーニングを行います。
2019-08-24 更新